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A onda de calor vai entrar em uma “segunda fase” e mais intensa a partir de segunda-feira (23). Segundo a previsão do Climatempo, neste sábado (21), a temperatura mínima será de 18°C e a máxima de 35°C.
As máximas que até agora têm oscilado entre 33ºC e 35ºC passarão a ficar acima dos 37ºC em áreas de Pirassununga, Porto Ferreira, Santa Rita do Passa Quatro, Santa Cruz das Palmeiras, Leme, Tambaú, Araras e Aguaí. Segundo o Climatempo, a temperatura, prevista para quarta-feira (29) vai ser de 39°C.
Ar seco
A umidade do ar continua em níveis muito abaixo do recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), variando entre 35 e 11%. De acordo com a OMS, o nível ideal de umidade relativa do ar é entre 60 e 80%. Quando o índice aponta níveis abaixo de 20% a situação é considerada emergencial.
Baixa umidade e tempo seco exigem cuidados preventivos
“A baixa umidade dificulta a dispersão de partículas virais, bactérias, fungos e outros poluentes, que acabam ficando mais tempo suspensos no ar. Isso facilita a entrada de germes nos pulmões, ocasionando sintomas como secura nos olhos, nariz, garganta e nos lábios, além do ressecamento da pele”, ressalta.
Além disso, sintomas como sangramento nasal, cansaço e irritabilidade também podem ser causados pela baixa umidade relativa do ar. De acordo com o médico, cuidados simples e práticos são eficientes na prevenção. O principal deles é a hidratação. “É bastante eficaz como medida preventiva contra diversas doenças. Por isso, beba muito água, mesmo se estiver sem sede”, ressaltou.
Indivíduos com maior predisposição às doenças respiratórias, como a Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC) e asma, e alergias devem redobrar os cuidados. ( Copyright © O Movimento. Todos os direitos reservados. )
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